Katalogpost

9a63e075-5805-4f8a-abfe-f16d3060ffe9
Selvkritisk : et møte med din indre kritiker
Selvkritisk : et møte med din indre kritiker
Forfatter: Sinding, Aksel Inge
Utgivelsesår: 2022
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Utgiver: Gyldendal
Ressurstype: Fysisk
Merknader:
innbundet
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Loading...
Tilgjengelig: 0
Totalt antall utlån: 3
Antall lån i år: 3
Antall reserveringer: 0
Beskrivelse:
Bli kjent med din indre kritiker. Psykologene Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide tar i denne boken for seg den typen selvkritikk som kan føre til at man blir sin egen verste fiende, og som kan gå på livskvaliteten løs. Forfatterne legger frem en rekke øvelser som kan benyttes til for å håndtere den destruktive selvkritikken. Bokens mål er at leseren får et mer medfølende, aksepterende og konstruktivt forhold til seg selv. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...

Språkvelger