2e9102ee-8b02-44de-8c7b-50d30ae50754
De tibetanske ritene : 15 minutter som forandrer livet ditt
De tibetanske ritene : 15 minutter som forandrer livet ditt
Forfatter: Myskja, Audun
Utgivelsesår: 2021
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: J.M. Stenersens forlag
ISBN: 978-82-7201-715-5
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Disse syv øvelsene bygger på eldgammel tradisjon, men blir stadig mer populære over hele verden. Treningen tar bare et kvarter, og gir styrke, balanse, fleksibilitet, bedre koordinasjon og økt utholdenhet. Øvelsene er mulig å gjennomføre selv om man er stresset eller syk og har smerter. Audun Myskja går gjennom ritene og bruker kunnskap og ny forskning til å forklare hvorfor de virker. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...

Fra samme forfatter

c743d618-a70d-4f56-be6a-e41fdd34a1c4
Forfatter: Myskja, Audun
e4938056-c1ee-498b-8775-50fa2e594aa3
8850e9ab-44f8-4776-9637-501b4f66a01b
Forfatter: Myskja, Audun

Lignende titler

Språkvelger